Virustorjuntaa Helsingissä 5.‒9. marraskuuta 2018

Influenssarokotukset ovat maksuttomia rokotusviikolla

  • raskaana oleville
  • lapsille, 6 kuukauden ikäisistä 6-vuotiaisiin
  • sairautensa vuoksi riskiryhmiin kuuluville
  • 65 vuotta täyttäneille
  • varusmiespalvelukseen ja vapaaehtoiseen asepalvelukseen astuville
  • vakavalle influenssalle alttiiden henkilöiden lähipiirille
  • sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille sekä lääkehuollon henkilöstölle

Rokotuspaikkoja ovat

  • Hopeatien palvelutalo Pohjois-Haagassa
  • Töölön kisahalli
  • Kustaankartano Oulunkylässä
  • Liikuntamylly Myllypurossa

Rokotuspisteet ovat avoinna ma‒to 8.30‒18 ja pe klo 8.30‒15.

Neuvola 

Raskaana olevat äidit ja alle 7-vuotiaat lapset saavat rokotuksen myös neuvolasta

Rokotuksen voi ottaa neuvolakäynnin yhteydessä tai ilman ajanvarausta avoimessa neuvolassa 5.‒16. marraskuuta.

https://www.hel.fi/sote/influenssarokotus-fi

Rokotukset terveyskeskuksissa vasta rokotusviikon jälkeen

En vielä tiedä, pääsenkö rokotusviikolla rokotettavaksi, joten soitin terveyskeskuksen sivulla olevaan numeroon. Minulle soitettiin takaisin ja kuulin, että rokotteen saa heiltä vasta rokotusviikon jälkeen. Sain samalla tietää, että soitin väärään numeroon. En tiennyt hoitajaani, joten minun olisi pitänyt soittaa jollekin hoitajista eikä numeroon, jonne nettisivu ohjeisti soittamaan.  Taas opin jotain uutta.

Näin piirroksen, jonka mukaan ensin peloteltiin lintuinfluenssalla,

sen jälkeen sikainfluenssalla,

kukaan ei enää pelkää influenssaa,

vaan nyt pelätään rokotteita.

Rokotetta en tietenkään pelkää, joten otan rokotteen viimeistään rokotusviikon jälkeen. Sairastin kaksi influenssaa alku- ja loppuvuodesta ennen myeloomadiagnoosia, joten rokote parempi.

Miksi influenssarokotus on tärkeä?

https://www.laakarilehti.fi/tieteessa/katsausartikkeli/miksi-influenssarokotus-on-tarkea/

Mahdollinen Wendy-uusinta

Britain’s Got Talent 2015 S09E01 Marc Métral with his Hilarious Talking/Singing Dog Wendy Full Video

https://www.youtube.com/watch?v=pK5Xlmqxckw

 

Mainokset

Amppelissa kukki perenna

Tiedottajapalkinto luotettavan terveystiedon viestijälle

Professori Juhani Knuutille myönnettiin Tiedottajapalkinto ansioituneesta lääketieteen viestimisestä. Palkinnot jaettiin Duodecimin vuosipäivän symposiumissa 18.11.2016.

Tiedottajapalkinto myönnettiin tunnustuksena onnistuneesta ja yleistajuisesta lääketieteen viestinnästä.

Professori Knuuti esittelee blogissaan tieteellisen tutkimuksen menetelmiä ja näyttöön perustuvan lääketieteen periaatteita. Knuuti opastaa lukijoita arvioimaan kriittisesti, mikä on luotettavaa lääketieteellistä tietoa ja rohkaisee heitä vaatimaan perusteluja terveysväittämille. (Duodecim)

Juhani Knuuti Ajatuksia tieteestä ja terveydestä

https://juhaniknuuti.wordpress.com/

  • erittäin mielenkiintoinen blogi, jota kannattaa seurata

Kustannus Oy Duodecim verkkokauppa

Duodecimin sivuilta löytyy mielenkiintoisia kirjoja, joita varaan kirjastosta.

Kirjahyllyä en enää (vanhentuvilla) tietokirjoilla täydennä.

Vuoden 2017 puistokävelyt Helsingissä

http://www.vihreatsylit.fi/?p=9476

Esimerkiksi

  • to 24.8. klo 18–20
  • Aurora Karamzin ihmettelee Töölönlahden alueen muutoksia
  • Lähtö Hesperianpuistosta, Oopperan amfiteatterilta. Draamakävely.

Pääkaupunkiseudun luontoretkikalenteri

https://www.hel.fi/static/ymk/esitteet/luontoretkikalenteri.pdf

  • kannattaa tutustua tarjontaan!

Puistokummiksi Helsingissä

http://hyvakasvaa.fi/puistokummit/

Hepatiittirokotus

Otin tiistaina A-hepatiittirokotteen eli Havrixin. Pyysin e-reseptin terveyskeskuksesta.

En soittanut hematologiselle poliklinikalle ja varmistanut, saako minut rokottaa. Minun olisi tietenkin pitänyt olla yhteydessä sairaalaan siitä huolimatta, että olen melkein terve. Mitä nyt vaan käänteishyljintää, hyljinnänestolääkitys ja mahdollisesti uusi syöpä. (Eikä ole.)

Terveyskeskuksen hoitaja varmisti, olenko pyytänyt rokotusluvan poliklinikalta. Enpä ollut.

Yritin useita kertoja tavoittaa hematologisen puolen hoitajan ollessani terveyskeskushoitajan huoneessa, mutta en saanut ketään kiinni.

Terveyskeskuksen hoitaja soitti ensin rokotusneuvontaan, joka ohjasi häntä soittamaan hematologiselle poliklinikalle ja hän varmisti, voiko minut rokottaa. Olen saanut myeloomaan allogeenisen kantasolusiirron elokuussa 2012 ja minulla on edelleen käytössä mm. Sandimmun-hyljinnänestolääke silmieni käänteishyljinnän vuoksi.

Hoitaja sai luvan rokotteen antamiseen ja rokotti minua vasempaan käsivarteen. Seuraavan rokotteen otan 6-12 kuukauden kuluttua.

Lupaa ei saa elävien rokotteiden antamiseen, mutta onneksi hepatiittirokote ei ole elävä rokote.

https://www.thl.fi/fi/web/rokottaminen/rokotteet/rokotetyypit

Sain kaikki tarvittavat rokotukset uudelleen allogeenisen kantasolusiirron jälkeen eli mm. jäykkäkouristusrokote oli jo voimassa.

Tuttu kysyi minulta, mitä rokotteita sain ja vastasin, että rokotuskohdat peitettiin sinisellä laastarilla, jossa oli villieläimiä. Hän suositteli, että tutkin rokotuskorttini paremmin. Jostain hyvin hämmästyttävästä syystä mielestäni täysin kattava villieläinvastaus ei riittänyt.

Eurooppalainen sairaanhoitokortti

Muistattehan hyvissä ajoin ennen ulkomaanmatkaa tilata Kelan sivuilta ilmaisen Eurooppalaisen sairaanhoitokortin.

Suunnittele oma lentomenu

https://www.finavia.fi/fi/tiedottaminen/ajankohtaista/2017/suunnittele-oma-lentomenu-aamulento/

Rutikuiville silmille apua

Tyrniöljy-mustikkauute-B2-vitamiinikapseli

http://www.kuivansilmanomega.fi/sivu.tmpl?sivu_id=348

  • varmista potilaana sairaalasta, saatko käyttää kapseleita

Ikervis-siklosporiinisilmätippa

http://sic.fimea.fi/arkisto/2016/3_2016/palstat/siklosporiini-silmatipat

Hoitotestamenttiin kannattaa lisätä psyykkisen sairauden pakkohoitopyyntö

Helsingin Sanomissa oli 25.5.2017 tilaajille juttu naisesta, jonka veli sairastaa skitsofreniaa.

Mielipiteissä oli mielestäni erittäin hyvä ehdotus eli hoitotestamenttiin kannattaa laittaa pakkohoitopyyntö.

Mikäli sairastun psyykkisesti, niin vaadin päästä pakkohoitoon, vaikka pakkohoidon kriteerit eivät täyty.

Psyykkisesti sairastunutta ihmistä on lähes mahdotonta saada hoitoon, jos sairastunut ei myönnä tai ymmärrä olevansa sairas. Hoitoon pääsy on erityisen tärkeää, jotta sairastuneen – ja hänen läheistensä – vointi paranee.

Ei koskaan tiedä, murtuuko oma mieli esimerkiksi vahvan (kortisoni-) lääkityksen vuoksi.

Tiedebasaari

Mainitsin jossain vaiheessa Tiedebasaari-sivulta löytämäni tiedon, mutta en tutkinut sivua tarkemmin.

Kysy.fi -sivuilla varmistettiin, missä Turun Sanomien luontotoimittajana tunnettu, entinen Turun yliopiston ympäristönsuojelun lehtori Kai Aulio on nykyisin töissä?

  • Kai Aulio kirjoittaa Tiedebasaari-verkkosivulleen tiedemaailman tutkimuksia esitteleviä artikkeleja.
  • ”Pääasiallisena ajanvietteenä tosin kirjoitan vuosien takaisten (yliopistourani aikaisten) biologisten tutkimusten tuloksia kansainvälisiksi julkaisuiksi.”

Ymmärrän nyt paremmin, miksi kyseisellä sivulla oli ja on asianmukaista tietoa.

Kluuvikadun Fazerin salaatti

Kävimme syömässä salaatit Kluuvikadun Fazerilla.

Valitsimme kaksi täytettä eli savulohen ja katkaravut ja toiselle savulohen ja kikherneet salaattipohjan (mukana ilahduttavasti pinaatinlehtiä) ja pyynnöstä lisättävien kirsikkatomaattien, kurkun ja hunajamelonin lisäksi. Maksoimme kumpikin 9,90 euroa suuresta annoksesta viihtyisässä ravintolassa. Mielestäni erittäin hyvä diili, koska kotonani on laiska kokki.

Paperin teksti ei suurene näpäyttämällä

Ostin eläinkaupasta kissoille pellettejä ja nuori myyjäpoika näpäytti esitettä nähdäkseen hinnat paremmin. Jostain syystä näpäytys ei auttanut.

Minulla ei ole tablettia, joten en tee tuollaista (vielä), mutta tilanne oli aika huvittava – ja googlauksen mukaan hyvin yleinen.

Lyhyys

Valtaosa sukulaisista on lyhyitä, joten 158-senttisenä en yleensä mieti pituuttani. Yletän yleensä kaupassa ylähyllylle ja saan ainakin reunassa olevan tuotteen.

Pakastekaapit ovat joskus haasteellisia, koska joudun kiipeämään pyöreälle muovijakkaralle saadakseni jotain ylähyllyltä. Huimausvaiheessa pyysin apua ja joku pidempi ihminen aina auttoi minua ystävällisesti ojentamalla tuotteen.

Pari päivää sitten sapetti lähikaupassa, kun en saanut arkkupakastimen taaimmaisesta lokerosta tuotetta, koska en ylettynyt lokeroon. Käännyin jälleen pidempään sukuun syntyneen puoleen ja hän nosti tuotteet minulle.

Esitän kiitokseni kaikille teille kilteille, jotka ojennatte pitkiä ihmisiä varten rakennetuilta hyllyiltä tai lokeroilta meille lyhyemmille tuotteita.

Perenna

Puutarhanhoitoa harrastanut mummi puhui minulle monena vuonna perennoista. Jostain hämmästyttävästä syystä oletin aina, että perenna on kukka.

Tiedoksenne, että perenna oli mielestäni isoäidin parvekelaatikossa kasvanutta violettia petuniaa muistuttava, mutta pienikukkaisempi eikä haissut, kuten petunia. Tätä ei moni tiedä.

Pidän katalana sitä, että monivuotisista koristekasveista käytetään sanaa perenna, joka on aivan selvästi jonkin kukan nimi. Kuten vaikka Lynx lynx, joka ei ihan välttämättä ole minkäänlaisen kukan nimi.

Toisaalta homo voi olla homini lupus. Pidän solvausta täytenä totena, mutta epäreiluna susien syyttelynä.

Koiranpentuparaati Kaivopuistossa su 28.5.2017 klo 15–18

Ihana pentuparaati on täällä taas! Kevättä on ilmassa ja riemua rinnassa.

Tutun kaavan mukaan kokoonnutaan kaikki puistoon ja annetaan koirien tutustua toisiinsa ja tottua yleisön läsnäoloon. Sen jälkeen koirat kokoontuvat paraatikulkueen lähtöpaikalle ja yleisö järjestäytyy kulkuereitin varrelle. Koirat kulkevat paraatireitin ja koiranpentujen fanit pääsevät ihailemaan heitä täysin siemauksin! Koirien esiintymistyyli on vapaa: saa pukeutua hauskasti tai kulkea vaikka ujona pentuna omistajan sylissä.

Paraatin jälkeen saa jäädä hengailemaan ja tutustumaan koiriin vielä paremmin (Stadissa.fi)

Oma lisäys: paraatin kokoamisessa menee aikaa eli paraatikiireisen kannattaa mennä paikalle myöhemmin.

Ihana uni on sellainen,
jossa ruukussa kasvaa luita,
makeita häränhäntiä
ja koiranherkkuja muita.

Elina Karjalainen